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                中級保健按摩師全身各部位按摩助記口訣

                2021-05-27 15:11 依佳族商學院
                1.仰臥位頭面部
                推分揉三部,
                捏點抹兩旁,
                五經須側頭,
                揉捏振耳忙。
                 
                2.仰臥位胸腹部
                按肩推胸揉中府,
                三門三脘天氣關,
                拿腹揉腹再摩腹,
                開胸順氣臟腑安。
                 
                3.仰臥位上肢部
                推拿揉腕點五穴,
                揉掌搖腕拔指節,
                抖臂搖肩分順逆,
                力度柔和松臂肩。
                 
                4.仰臥位下肢前、內、外側
                滾揉撥抱點三穴,
                撥經扣推搖足踝。
                 
                5.俯臥位頸項部
                拿揉按揉項兩側,
                拿肩點穴滾叩肩。
                 
                6.俯臥位背腰部
                分推晃腰撥揉滾,
                捏點擦推叩背腰。
                 
                7.俯臥位下肢后側
                推揉滾叩按五穴,
                搓臀抱點拔叩推。

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